суббота, февраля 15, 2025

Долой долгострой - 10: февраль. И еще про "Мастера и Маргариту" и уравнение Эйнштейна

Заинтриговала заголовком? )) Сейчас расскажу.

Я видимо немного начала "оттаивать".
Решила наконец взять в руки вышивку. Было это 31 января. Потом подумала, что мне совершенно точно надо вступить вместе с ней в Долой долгострой, тем более, что "выпуск" юбилейный. И сделала первое фото, которое и будет "ДО". Я начинала эту работу, как только купила набор, когда он был новинкой. Вышивала в какой-то Стодневке. Но потом как верно сказала Света из Харького "подзабила на рукоделие" ))) Света, я эту мысль периодически думаю, и думаю, что ты права! Вот решила исправляться!

Тут даже мои новые ку-снапы, которые я купила себе еще осенью на подарок на ДР. Запялила, посмотрела, что хорошо. И убрала, не вышивая...


Это фото "После", сегодняшнее. Тут результат 4 выходных дней. Не густо, но мне нравится, что я снова взялась за нее. Мне также сложно вышивать RTO, я часто распуская. Но верю, что закончу... когда-нибудь.


Напомню, что итог должен быть таким потрясающим


RTO "Ласточки"

Теперь про "Мастера и Маргариту" и Эйнштейна.
Я когда вышивала первые два выходных эту работу, то решила послушать лекцию психолога Екатерины Сокальской. Мне когда очень плохо, я часто обращаюсь к ее лекциям. Но давно уже ничего не смотрела, года 2 наверное. И вот одна из последних ее больших лекций была про "Мастера и Маргариту" в связи с последнее экранизацией этого романа. Мы с мужем посмотрели ее в каникулы новогодние, и мне очень понравилось! Хотя и прошлый сериал я тоже очень люблю. Вы наверное уже слышали, что с экранизациями и постановками именно этого романа часто бывают странные события, которые на дают сделать это быстро и без проблем, скажем так. Тут тоже примерно эта история была видимо.

Но лекция сама не про это. Она очень необычная, и точно смотрит на этот роман совсем с другой точки зрения. Я прямо залипла, хотя повторюсь, что смотрела ее 2 дня.

И там же про Эйнштейна )) Про его знаменитую формулу об эквивалентности массы и энергии. Не спешите говорить, что вы гумманитарий ))) Думаю, сейчас это достаточно актуально подумать и вспомнить всю историю открытия и атомной энергии тоже. Вообще мы с мужем недавно смотрели цикл документальных фильмов про теорию света и теорию относительности. И если честно, то там, все было понятно, пока... стало непонятно ))) И еще пересмотрели сериал "Чернобыль".
Это вроде бы с одной стороны очень узкая тема, которая как будто бы только для физиков, но если объяснить все простыми словами и понять, то это настолько убеждает в прекрасности нашего мира и вселенной. И Бог никак не опровергается физикой.

Так вот в самой лекции, например, Сокальская очень просто объясняет ту самую знаменитую формулу Е = mc2. И как она потом была связана с получением атомной энергией. И да, это все еще лекция про Мастера и Маргариту ))

Я искренне рекомендую посмотреть, или хотя бы попробовать (если совсем не зайдет). Это не про психологию. Это про роман, про историю (много вырезок из кино), про наши дни. Для расширения кругозора - это точно великолепная лекция!

А вы смотрели Мастера и Маргариту последнюю? Там немного авторского взгляда, как вам это?

Лекция в телеграмм Екатерина Сокальская "Мастер и Маргарита": седьмое доказательство бытия Божия или пророчество?" 
Лекция на ю-туб Екатерина Сокальская "Мастер и Маргарита": седьмое доказательство бытия Божия или пророчество?" 


пятница, января 31, 2025

Январь-25: снежно и дождливо

Ощущение, что он просто пролетел...
Раньше всегда зима казалась очень долгой, когда выпадал первый снег в октябре, это был первый сигнал, что есть месяц подготовиться к затяжной зиме на 5 месяцев, потом через месяц (середина ноября примерно) ложился снежный покров, и тут уже точно начинаешь понимать, зима пришла и будет она долгой, до конца марта, а может и до середины апреля.
В этот раз всё не так, думаю уже все заметили.
Первый снег был только 2 ноября, и как и раньше мне говорил папа, покровом лег только через месяц. Сильно позже, чем обычно. А значит, и зима по моим внутренним ощущениям, будет короче.

А потом 3 января лил дождь. Дождь, Карл! В январе! и +1 градус. Такого не было никогда за мою жизнь (метеонаблюдения это подтвердили, побит какой-то рекорд за 40 лет).

Раз оттепель была рано, то и асфальт сошел в этом году рано. Ямы появились на дорогах очень большие, как в марте. И вот я на новой машине без номеров, выезжая только 3-й раз, умудрилась пробить новое же колесо (((( Никогда у меня такого не было. И у мужа в первый раз, когда пришлось менять пробитое колесо на докатку. Мне в итоге повезло, что колесо смогли починить, а то кто бы мне продал всего одно новое колесо с моими параметрами. Так что год начался не лучше, чем предыдущий закончился (там перед самым НГ напомню, что мы попали в ДТП). Мы даже сильно задумались с мужем, к чему бы это всё.

А потом был сильный снегопад 9 января. И снова побит 50-летний рекорд по осадкам, за день выпало почти 20 см снега... Всем, у кого мало снега, следующие фото посвящаются...







Снег был мокрый, тяжелый, смотрите, как облепил забор, а он в оригинале темно-серого цвета

В тот день я ездила в ГИБДД (почти на весь день), а муж провожал старшую в Москву на поезд, и неудивительно, что пробки были 10 баллов и везде аварии ((

Старшая в Москве участвовала в очень крутом мероприятии - Национальная премия Щелкучник в области хореографии. Заняли два 1 места в разных возрастных категориях по народным танцам и спецприз за сохранение национальных традиций. И участвовали в итоговом гала-концерте, его репетировали 2 дня почти там же в Москве. В этом концерте участвовало порядка 4500 детей! И все они, например, выходили на финал! У меня аж мурашки были, когда на это смотрела. Трансляция была в ВК. Обещали, что после монтажа, будет и по ТВ показ, посмотрим, будет ли. Но когда они вернулись, местный телеканал снимал о них репортаж для местных новостей ) 

Репетиция финала Гала концерта

Перед Гала концертом, репетиции, 2 день



А потом были морозы! Ну как морозы, -20. Для этого года это наверное самая низкая температура. Плюс влажно очень, поэтому казалось действительно холодно, по ощущениям -28, говорила нам метеослужба.


Здесь я фотографировала, что деревья все в инее



А в последнюю неделю января снова плюсовая температура (+1, +2) или около 0. И снег, переходящий в дождь и обратно. И теперь уже по городу еще больше ям. На днях на набережной утром перед работой уже 6 машин стояло с пробитыми колесами. Вчера в другом месте 2 машины. И так далее. По местному радио теперь не только передают, где стоит ГИБДД, где авария, но и где ямы и водители, меняющие колеса. Муж говорит, что я видимо была первой ласточкой со своим колесом 3 января.

Я даже немного вязала в этом месяце. Следующее мероприятие, куда Ирина поедет, это будут Пифийские игры, 2 этап, в Москве в апреле. И вот к их костюму удмуртскому не хватает еще гетр. Сначала хотели заказать на фабрике, но видимо дорого выходит, так что мы мамы/бабушки наших танцоров, кто может, вяжут гетры с национальным удмуртским узором.

Пряжа акриловая, подбирала больше по цвету, тут Alize и еще какая-то турецкая. Купила себе в качестве подарка кубические спицы 2,5мм на длинной леске по совету продавца. Она оказалась права, невероятно приятно вязать этими кубическими спицами! Я не смогу объяснить, чем они лучше, просто мне прямо зашло, как они в руке лежат.

Начало было такое. Я решила попробовать одновременно вязать две гетры сразу, посмотрела видео, вот что получалось до того, как я все распустила. Распустила, потому что я вяжу слабовато, в итоге гетры были очень широкие. Я попробовала переделать узор на меньшее количество петель или найти подходящий, но совсем ничего не вышло из этого, все-таки все должно быть кратно 4 как минимум, а лучше 8. В общем распустила, и решила вязать по одной гетре более туго. Две в раз жаккардом от двух клубков - это взрыв мозга и запутанные нити )))


А в остальном работа, упражнения, дети, очень надоело, что надо много готовить. Настолько, что решилась купить кулинарные курс с обучением основам и заготовкам, начну проходить в феврале, позже надеюсь, что расскажу про это.

За кадром (буквально) остались новогодние праздники, там было много гостей, друзей близких и дальних (из Питера приезжали друзья), новогодний концерт у старшей, цирк, театр со спектаклем "Огниво", я ничего не фотографировала. Как будто наслаждалась моментом, хотя и конечно, успела устать. И понервничать (пробитое колесо). Но хорошего всё же было больше )

Будьте здоровы и берегите себя! 
Мира всем нам!

среда, января 08, 2025

Стодневка, осень 2024: последний отрезок и итоги.



Декабрь был... очень непредсказуемый и сложный лично для меня. Конец года пошел не по плану. 28 декабря мы с мужем попали в небольшое ДТП впервые в жизни, все живы здоровы и ущерб вроде бы небольшой, но весь последний рабочий день мы провели на морозе, оформляя это ДТП и на дороге, и в ГИБДД. И всё еще не закончилось, так как второй участник свою вину не признает. Так что мы с мужем за этот день работали и 29, и 30. И предновогодняя уборка по минимуму 31 числа была)) и за продуктами 31 числа)) Но в итоге Новый год встретили! Он же не ждёт, когда мы как следует подготовимся)

Старшая готовится к конкурсу в Москве сразу после каникул - я возила и вожу еще на бесконечные репетиции. Плюс утренник и открытые уроки, в итоге днем бегала по делам, а вечером закрывала задачи по работе. Так что времени на свой и ваши блоги не осталось совсем, а я так люблю предновогодние посты с итогами и планами! Ну надеюсь, что в январе это всё посмотрю и почитаю.

Пройдусь по последним 25 дням немного.

Расхламление, уборка.
В последней части уже ничего не было в этом направлении. Я разве что все диваны моющим пылесосом почистила. Соседка дала свой попользоваться. Результат превосходный! А песка (буквально) сколько вымыто!

Себя поддержать.
Мужу на день рождения в декабре хотела подарить сертификат в СПА. У нас открылась Алтайская здравница. Я всякие тайские штучки не люблю. А вот аромо алтайское СПА, подумала, что будет хорошо. Но он отказался идти один)) так что мы сходили вместе на парную программу: аромосауна в бочке, скраб на все тело и массаж расслабляющий. Я на массаж же периодически хожу, но на медицинский, так что там обычно больно. А тут не было никакого дискомфорта. Особое удовольствие - это горячее полотенце на стопы после их массажа... Ёлочкой от меня пахло до самого вечера. Красота!

А еще я сходила на влажный педикюр - ощущения прикольные, результат отличный. 

Фотографии. Запишем, как провал... Видимо, не в этот раз.



Поддержать здоровье суставов. Тут тоже ничего нового, всё так же болит, хожу как будто еще хуже. Есть подозрение, что за эти 3 месяца у меня уже элементарно ослабли мышцы... Перед НГ сходила еще к мануального терапевту/неврологу. Он предположил немного другой диагноз, учитывая, что все предыдущие способы лечения не помогли. Что у меня уже стойкий болевой синдром, которым по сути управляет мой же головной мозг (или нервная система) - если простыми словами. Меня даже на депрессию протестировали, благо результат отрицательный)
Но прописали ЛФК, медитации)), дыхательные упражнения, цигун и еще таблетки по типу антидепрессантов (думаю пока, пить или не пить).
В общем, точно нужно снижать уровень стресса. А как это сделать: когда то ребенок в Москву едет, то ДТП, то я 4 января умудрилась колесо пробить полностью ((
Решила, что это будет моим приоритетом на первые полгода 2025 - через полгода посмотрю, сдвинется что-то или нет. Пока вернусь в йогу и стала да, делать медитации пока раз в неделю. Но думаю, надо каждый день ))

Рукоделие. Дочери кофту довязала! Ура! Петли по низу свитера закрывала, не поверите, 3 дня. Настолько был дефицит времени)
Сегодня спрятала кончики) может даже ВТО первое успею за каникулы сделать.
И, конечно, покажу!

Итоги.
Что я отмечу, как итогом Стодневки.

Наверное самое большое понимание, это, как я писала в Блогмасе, что мне уже нельзя на себя забивать. И не делать это время от времени, а на постоянной основе. Ресурсы тела не безграничны, а очень конечны. Тело, душа и дух наши требуют заботы. Элементарно, как постельный режим  во время болезни, но именно на это я оставляю время по остаточному принципу. А остаток, к сожалению, микроскопический. Я раньше думала, что я же занимаюсь йогой, пусть по полчаса, пусть не каждый день, но это лучше, чем ничего. Но наверное это ничего и помогло до какой-то степени (в целом при моих снимках некоторые врачи удивляются, как я еще хожу сама). Но дальше, этого уже будет мало. Нужны ежедневные упражнения, и наверное не по полчаса.
Сейчас обдумываю, как мне поменять режим дня, чтобы на главные вещи тоже хватило времени.

Я немного расхламилась. У меня появилась новая одежда по размеру (немного, но все же), убрала все мелкое и куцее. Сходила с мужем в СПА в его день рождения. Освежила цвет волос. Трижды была на очень разнообразных концертах (Мари Краймбрери, Мельница и поэтически Татьяны Равиловой), чего не делала уже много лет. Много нового узнала от неврологов) Связала очень красивую лопапейсу.
Не вышивала, но в итоге не стала грустить из-за этого. Мало читала, но несколько раз начинала разные книги и не продвигалась дальше 10 страницы, понимала, что что-то не то и дальше уже не продолжала. Но купила себе перед НГ Гарри Поттера в оригинале первую книгу - мне очень нужно стало подтянуть английский по работе, и идея с книгой показалась интересной)

Очень хочу поблагодарить вас всех, кто читал мои посты и кто поддерживал мысленно или в комментариях!
Огромная моя благодарность!
Обнимаю вас всех!
И желаю мира!
Пусть этот год вдруг у всех будет легким и приятным!
(Не спрашивайте как, просто пусть будет именно так!)

четверг, декабря 19, 2024

Блогмас/PRO-2024: задание 14, `10 жизненных уроков 2024`



Задание на поразмышлять. Пишем пост о том, какие 10 жизненных уроков вы получили за прошедшие 12 месяцев.
Этот пост написался на одном дыхании, буквально за 15 минут. И редактировать ничего не буду, ни в тексте, ни в порядке их следования. Как пришло... Наверное, я весь последний месяц после дня рождения в фоновом режиме размышляла на эту тему, поэтому этот пост легко вылился на бумагу белый лист нового поста.

  • Твои старые друзья спустя долгое время могут снова вернуться в твою жизнь, и да это будут уже новые отношения, и это прикольно.
  • Если ты идешь к своей мечте или цели, идешь регулярно, хотя порой и хочется опустить руки, хочется лечь и ничего не делать, и кажется, что смысла нет потому что во-первых..., во-вторых... и так далее, но ты продолжаешь, то рано или поздно оно действительно случится/исполнится/достигнется.
  • Питер - это всегда прекрасно!
  • Есть жизнь в автомобильных путешествиях с детьми на 2 с лишним тысячи километров! И это может быть даже интересно, а потом и захочется повторить.
  • Мы постоянно меняемся, и наверное это хорошо. А вместе с этим меняются наши вкусы (в музыке, в еде, в книгах), меняется окружение, друзья, работа.
  • Новые знакомства ближе к 40 - возможны)) и новые друзья тоже. И эти знакомства совсем по-другому обогащают тебя и расширяют кругозор, чем в 20 или 25.
  • Мы очень-очень мало реально знаем про свое тело! Пищеварение, костный аппарат, мышечный аппарат, гормоны, нервная регуляция - это да, мы проходили в школе, но никак не соотносили со своим телом. Про свои мышцы, например, я знаю только про самые крупные. Но возможно это и не надо знать, пока не ломается. У меня сломалось, и хотелось бы знать и понимать, но ответов нет, даже у специалистов и профессионалов.
  • Если жизнь предоставляет возможность, может воспользоваться ею для разнообразия! А не как всегда, "да ну, не может быть!" или "хм, это не для меня..." или "где подвох?"
  • Куда внимание, туда и энергия - очень глубокомысленное, пока как будто проверяю эту вещь на практике. Куда сосредоточен фокус твоего внимание, там и идет развитие. Это пока подтвердилось с работой, сейчас проверяю на здоровье. И точно работает с весом)) пока регулярно взвешиваюсь, то весь не растет, а может и снижаться, а когда не взвешиваешься полгода - "Здравствуйте, новые 3 кг меня!" )))
  • В 39 уже пора бы перестать забивать на себя.

вторник, декабря 10, 2024

Блогмас/PRO-2024: Задание 5, `Mечты о рукодельном`


Сегодня мечтаем о новогоднем рукоделии. Если бы у вас было время, возможность, настроение, то какие новогодние вещи для украшения дома вы бы сделали? 
 
Я тоже мечтаю о вышитой юбке для новогодней ёлки. Или возможно вязанной, потому что вот смотрите, что я дочке себе купила!..


Ириша очень прониклась темой Гарри Поттера, перечитала несколько раз, накопила на коллекцию книг "Росмэн", благо они снова появились, кино до дыр. Есть шарфик Гриффиндор, волшебная палочка (прошлую подарил Дед Мороз как-то, то соседский мальчик сломал ее, и его родители купили Ирише замену), крутая настольная игра. И вот я купила ей Кулинарную книгу Хогвартса, а себе вот эту с вязанием.

Очень хочу вот эту гирлянду носочную: "Добби свободен". Начала один носочек вязать из остатков, пока только из белой пряжи. Буквы тут вышиты по вязанным петлям - никогда такого еще не делала. Если что-то получится, хоть парочка, то покажу. На худой конец, я подумала, что если не гирлянда, то просто носки на елку повешу. Может в них и конфеты заведутся под Новый год...



А вот юбка для новогодней елки. Сов видите? Я почему-то думаю, что связала бы такое быстрее, чем вышила.



А вообще я хочу много рукодельных, и обязательно, очень изящных новогодних елочных украшений. Таких, чтобы мои девочки, потом их хранили и показывали потом своим деткам. Но я пока даже референсы не подбирала - это так, мечта))

пятница, декабря 06, 2024

Стодневка, осень-2024: 41 - 75

Если мои подсчеты верны, то в этот вторник был уже 75 день Стодневки...
Как она у меня проходит? Ну так...
Учитывая, редкость постов, то очевидно, что не так активно.
 
Целый месяц я занималась своей поясницей. Вернее, спазмом мышцы на переднем правом бедре. Для понимания: больно ходить, сидеть с согнутыми под 90 градусов ногами, невозможно нагнуться, чтобы надеть элементарно обувь или натянуть носки (((
Сначала ничего не помогало, ортопед, терапевт. Как будто стало хуже, если сначала я хорошо могла ездить и сидеть в машине, то потом и это с трудом (( Потом пошла к реабилитологу, который оказался неврологом, его вердикт был, что причина вообще-то в пояснице и это попросту неврология. Дальше были другие неполезные таблетки, ЛФК, и какой-то новомодный физиоаппарат Тэкар, ходила 2 недели, очень устала, почти по полдня, потом отрабатывать вечером на работе еще нужно было.
В целом, стало улучшаться, после физио - 3 часа вообще пояснице очень тепло и приятно) Но потом я чуть поактивнее позанималась дома и походила чуть больше пешком, и под конец этого лечения стало снова плохо. Эх... назначили еще других специалистов - физиотерапевта и мануального терапевта, но я пока решила отдохнуть пару недель от лечения. Занимаюсь понемногу дома, есть ощущение, что мышцы сильно задубели за этот месяц - делаю упражнения из ЛФК и понемногу растягиваю мышцы.

В этом "неприятном" состоянии встретила свой 39 день рождения. Если у меня такое в 39, то что будет дальше...

На фото счастливая с французскими розами - друзья и родные очень меня порадовали)

Я, французские розы и муж )

Перейдем к остальному )

Расхламление.
Подвиги небольшие, но есть. 

В этой части Стодневки больше ощущение, что я что-то покупала в дом, чем расхламлялась )) Покупала то, что собиралась давно, оно было в корзине, думала надо/не надо. В общем, потратилась)

Купила органайзер на весь кухонный ящик со столовыми приборами на дачу. У меня там все было почти внавал, поскольку я думала, что это временно, потом куплю. Купила вот наконец спустя 3 года. Думала сделать фото до/после, но стыдно стало свой предыдущий бардак показывать))
Еще для кухни: комплект из 6 тарелок обеденных, 6 суповых, 4 чайные пары, 6 кружек, набор из трех ножей Samura и 3 салатника разного размер. Ого, да?! Старую посуду, которой лет 40 наверное, увезла пока в кладовку, кружки побились, салатников столько у меня никогда и не было. Муж очень доволен появлению новой посуды. Крохотные кружки на 150 мл из чайных пар идеально вмещают порцию двойного эспрессо.



Разве что разобрала кое-какую одежду у Нади, из которой она выросла, отдала подруге для ее мелкой.

Себя поддержать. 
В свой день рождения пошли с мамами в ресторан, чтобы мне дополнительно после работы не убираться и не готовить. Муж уговаривал взять отгул и смотреть весь день любимые фильмы, но я отказалась - я подумала, что и так много времени теряю и задачи на работе не выполняю из-за лечения. Погода в тот день была прекрасная, шел пушистый снежок. Мне правда в этот снежок и по пробкам пришлось всех вести на машине мужа (первый раз на ней ехала по городу, на автомате), ехала медленно и включала блондинку. Но доехала.

Огромные панорамные окна с видом на вечернюю улицу, стеклянная крыша, через которую видно снег, вкусный ужин, приятная музыка, дорогие люди рядом - прекрасный день рождения получился! В тот день я много с кем пообщалась, с кем давно не виделась.

Еще из этой же оперы примерно, я снова покрасилась и постриглась. Крашусь ровно раз в год, а стригусь раз в полгода))

Сейчас выгляжу примерно так:




Фотографии. Тут ничего ) Печатаем только понемногу на принтере, чтобы не засохли печатающие головки, вешаем на холодильник.

Поддержать здоровье суставов. Только этим можно сказать и занималась. Пока без особых результатов.

Рукоделие. Тут все прекрасно! Довязала тело свитера, начала рукава. Я вас тогда всех запутала, а может и нет. Вообще я вяжу свитер с круглой кокеткой. Но в мастер-классе он назывался "лопапейса". Хотя да, лопапейса это свитер с круглой кокеткой из исландской пряжи Лопи. Но мне так нравится это слово "лопапейса", как песня!
Вот на фото, как раз круглая кокетка))
Думаю, до конца Стодневки свитер дочке довяжу.
Еще начала вязать гирлянду из носков)) - пока только один на подходе, будет несколько, то покажу. 
И купила себе ку-снапы, мои первые.



Дорогие, берегите себя!
Мира всем и добра!

четверг, ноября 28, 2024

Блогмас/PRO-2024: задание 2, `Анти-традиции`


Начну пока со второго задания ))

Мы с вами много вспоминали про новогодние традиции, которые вы поддерживаете. А в этот раз нужно подумать (и написать пост), а есть ли у вас анти-традиции? Т.е.новогодние традиции от которых вы отказались?  


 1. Мы не покупаем и не дарим подарки. Для меня с детства лучший подарок на новый год - это конфеты, и пусть это хоть как называют, хоть "бедное советское наследие", но для меня это мое детство ) И тут, конечно, часто бывают неприятные моменты, когда к нам приходят гости и что-то дарят, а нам нечего подарить взамен. С близкими друзьями, мы давно договорились. Но с некоторыми встречаемся только в НГ праздники. И тут обычно помогает "универсальное правило" - не знаешь, что подарить, купи что-то их ребенку. Но и тут в последнее время чаще проблемы - у всех же аллергия на конфеты. В общем, для меня это стресс. Не вижу я большого смысла, покупать красивые, но безделушки. Только если что-то действительно стоящее/нужно увижу, то могу купить. А так обычно в целом ничего ) 

2. Мы уже несколько лет не готовим большой стол с десертом/первым/горячим/бутербродами. Видимо уже возраст не тот, чтобы это все есть ночью. Всегда готовлю праздничный ужин 31, а на "речь президента" закуски в виде небольшого набора бутербродов и максимум 1 небольшой салат. 

3. С недавних пор Новогодним праздником считаю именно 1 января. У меня там особо приподнятое настроение почему-то. Тут уже и праздничное горячее блюдо хочется приготовить и тортик возможно с детьми приготовить ) А 31 - почему-то какая-то тоска наваливается. В прошлом году, например, мы встречали Новый год с друзьями и соседями на даче - была большая толпа, но я только часа в 2-3 ночи почувствовало, что меня "отпустило", и тут дело не в гостях, наоборот, "беготня" вокруг них как-то меня оживляла.

4. Уже лет 5 не ходим на новогодние спектакли и выступления. Это не специально, но так получается. Сначала ковид, потом мелкая еще была маленькая. А теперь я просто не могу купить билеты: в октябре их еще нет, сейчас их уже нет. Так что вся эта толпа вокруг ёлки мимо нас снова ))

5. Фильмы с НГ тематикой смотрим еще в декабре ) Так что к праздникам уже смотреть нечего. Хотя и тут заметила, что надоело уже одно и то же из того, что крутят по нашим каналам 31 числа. Из того, что мы смотрим в декабре: "Реальная любовь" (смотрю одна), "Пережить рождество" и "Четыре рождества", вторые 2 как раз больше про антитрадиции ))

Лена, как всегда классная движуха! )) Даже я выползла пост написать ))

пятница, ноября 01, 2024

Стодневка, осень-2024: 21-40

Начну без предисловий )

Расхламление: мы разгребли Нарнию на чердаке )) Обычно, если что-то покупали крупное, то коробки уходили на чердак. И все нужное и ненужное тоже. А тут мы хорошо так разобрали там, выкинули ненужные коробки. Всего набралось почти на целую мульду. В удобные коробки сложили летний инвентарь, одежду, обувь. У нас на даче пока нет ни сарая, ни бытовки, поэтому даже вилы мы храним на чердаке))

Разобрали с девочками их шкаф и вообще всю детскую комнату тоже на даче. Там еще у них стояла временная этажерка из фанеры, которую муж сам колотил, а я было покрасила. Но бардак в их комнате был постоянно, потому что эта этажерка не вмещала все игрушки, книжки и раскраски. Мы заказала новую кровать мелкой, а то она спала на старом диванчике от старшей дочери, который было ей очень неудобно заправлять/расправлять, а по краям каждый вечер нужно было ставить по 3 стула, чтобы ребенок не упал. И еще новый высокий стеллаж. Муж все собрал в одни выходные, в другие перенес розетку и прикрутил стеллаж к стене, а мы с девочками его заполнили - стало очень уютно. В добавок к новой кровати обеим девочкам перепало по новому легкому одеялу (а не ватное тяжелое советское еще, которое было у старшей) и по комплекту постельного белья.

Я, как и многие, много чего хранила старого для дачи, и когда она у нас появилась, то конечно все с радостью туда увезла. Но вот прошло уже года 3, и я понимаю, что подушки уже никуда не годятся (хотя парочку я отвезла в химчистку), одеяла либо не постирать (ватное), либо превратилось в комок (из холофайбера), постельное истерлось до дыр (от комплектов остались либо наволочки, либо пододеяльник, все вразнобой), у тарелок неровные края (не сколоты, а именно кривые), кружки потихоньку набирают сколы, шерстяные кофты очень тяжелые и жесткие (работать в них неудобно), куртки и варежки рвутся. Так что потихоньку я прихожу к мысли о постепенной замене всего этого, вот начала с постелей детей :)

Себя поддержать. 
Проболела, вроде выздоровела. Но заставили и кровь сдать, и снимок легких сделать. Все оказалось в норме, и в принципе ингаляции мне помогли.

Самое значимое в этой части - это концерт группы "Мельница", приуроченный к их 25-летию. Играли всё лучшее за эти года, и самое старое в новых аранжировках, и последние альбомы. 3 часа концерта с антрактом, мы ходили вдвоем с мужем. Старшая почему-то отказалась, хотя впервые мы водили ее на такой концерт аж в 6 лет, они сидели вдвоем с мелкой дома. Мне очень понравилось! Самое мое любимое - это обворожительный вокал и настоящая арфа на сцене! А рок с арфой - это что-то))


  


Обожаю арфу Мельницы - фото очень издалека, к сожалению.

Еще уже купила билеты на выступление Татьяны Равиловой в декабре, пойду впервые с подругой. Она уже ходила, говорит, будем плакать вдвоем :) Наташа, помню вы с мужем вроде бы тоже ходили на ее концерт, если, конечно, я ничего не путаю.

ФотографииМмм, в этой части не очень густо. Распечатала несколько фотографий из Питера. Мы купили новый принтер в сентябре цветной струйный, так как у старого печатающая головка полетела. Тот выдержал 5 лет. Вообще у вас нет ощущения, что у современное техники срок службы именно 5 лет плюс минус?

Поддержать здоровье суставов.

Тут провал! Полный!
Я начала курс БАД на основе хондропртотекторов и каллагена - порошок линейки Геландрик. У них есть несколько составов, отзывы хорошие, составы тоже. Выбрала себе, заказала и начала пить. Параллельно с этим начала курс ванн с магниевой солью, в концентрации 0,5% - для этого специально по счетчикам замерила, сколько помещается в мою ванну. Делала через день. 

И вот после второго раза ночью проснулась от резкой боли по передней стороне бедра. Поменяла позу, вроде норм и уснула снова. Но утром уже толком не могла ходить, правая нога, как деревянная. Думала, что же это такое. Муж предположил, что от моего лечения ))
На следующий день стало получше. Решила проверить теорию мужа, и сначала в один день выпила БАД - не ухудшилось. А потом сделала ванну - на следующий день ухудшение)) Ну как так!

Через пару дней поняла, что спазмирована именно мышца, а не сустав болит. Попробовала справиться самостоятельно (самомассаж, оставшиеся противовоспалительные препараты) - не помогло. Сходила к терапевту, ортопеду - оба хором сказали, что мышца каменная, и дальше напряжена спина и живот по этой же стороне. Сходила на массаж, теперь пью таблетки и мажу каким-то гелем. Пока особо результата нет. То хорошо (могу даже залезть в машину), то плохо. 

В отдельные моменты, уже отчаивалась, что все - это конец, и надо уже менять сустав. А потом еще попался на глаза вэбинар, что сейчас конец 12-летнего цикла, и люди многое чувствуют на уровне тела (активизируются болезни), и что мир меняется (это уж точно последние несколько лет). В общем, расстроила себя еще больше.
И не знаю, как свой мозг успокоить))


Рукоделие. Рукоделие сдвинулось с мертвой точки: я начала вязать лопапейсу для старшей. Пряжа у меня была, покупала как-то пару лет назад тоже на лопапейсу, но маме. А она на отрез отказалась, сказала, что мне и так некогда)
Так что все было в наличии, даже образец был уже связан. Сделала расчеты и начала вязать понемногу. Сейчас уже заканчиваю верх кокетки с жаккардом. Очень сложно оказалось после большого перерыва вязать жаккард: один из первыйх рядов по рисунку перевязывала и распускала 4! раза - ошибалась в узоре. Сейчас вроде лучше пошло, хотя еще не примеряли, как получается, может снова перевязывать придется.

Вот такие у меня прогрессы и регрессы. Жизнь! - одним словом :)
Будьте здоровы, дорогие!

понедельник, октября 14, 2024

Новая Cтодневка, осень 2024: 1-20 дни

После последнего поста прошло... полгода наверное. 

С тех пор у меня в черновиках появились посты с такими названиями: "По следам Стодневки: новая работа", "Месяц май или Новая работа или Где я опять пропала", "Питер", "Август". В принципе даже по названиями понятно, что пропала я из-за новой работы, которую-таки нашла весной (к чему и очень стремилась), а в отпуск мы ездили в Питер. Это наверное и есть 2 главных события этого лета для меня :)

Наступила шикарная осень! И Наташа и Ко начала для себя новую Стодневку. Я не то, чтобы готова была сразу с места в карьер, но подумала, что как и в прошлом году планирую и осеннюю уборку, и расхламление, и себя поддержать (настроение пока на нуле). Так что почему бы и нет. Тем более в теплой компании.

Как и в прошлом году, в первую Стодневку, все началось очень спонтанно, так и тут. Выбросила 3 пары обуви, вот и начало осенней уборки. А дальше бы еще детскую одежду перебрать, квартиру к НГ отмыть, что-то решать с хранилищем фотографий на Google (планирую переехать на Яндекс.диск), йогу вновь вернуть, и очень хочу снова начать шить. Вот уже и план общий есть... Так что почему бы и не Стодневку новую начать :)

Будут в целом такие направления:

Расхламление: перебрать обувь (смена сезонов), перебрать верхнюю одежду (смена сезонов), разобрать детскую одежду и игрушки, разобрать чердак (ага, теперь у меня новое место накопления хлама добра). И все остальное, что найду, что надо разобрать.

Себя поддержать. Пока болею, поэтому и настроение не очень. И не могу себе объяснить этот странный упадок сил в сентябре, уже который год. Осень в этом году шикарная, так что именно погода вряд ли виновата. По очень спонтанному решению в июле, я купила билет на концерт Мари Краймбрери, сходила на него 27 сентября. Я не поклонница, только одна ее песня дуэтом с Ёлкой была у меня в Избранном, но соседка позвала, а муж, помня именно эту мою песню, сказал "иди" и купил билет )) Так что я выбралась на модный концерт наверное впервые за последние 5 лет после второго декрета и ковида. И мне понравился вот сам этот факт! Так что для "поддержки себя" планирую еще куда-нибудь выбраться за эту осень (детские концерты дочери не в счёт ;) ).


Фотографии. И почему эта тема всегда такая актуальная? )) Тут планирую сделать первую в своей жизни фотокнигу и приурочить ее к нашему первому автопутешествию в Питер. И, как и обозначила, надо что-то решать с хранилищем всех фото с телефона в принципе. Эта тема требует проработки.

Поддержать здоровье суставов.
Этой осенью планирую сделать упор именно на них. Так как они у меня больные с рождения, с каждым годом, особенно осенью, все хуже и хуже. Буду пробовать новые и старые методы, может йога (хотя в последнее время мне с нее хуже), может солевые ванны, массаж, может что из препаратов пропью.

Рукоделие. Все лето на него с работой и дачными делами не было времени. Тут можно вышивать, можно вязать (дочка как раз кофту попросила), а еще лучше снова начать шить :)

Пока эти 20 дней были установочные, обдумывательные, немного разгребла обуви, сходила на концерт, начала расчет свитера с круглой кокеткой для старшей.

четверг, мая 02, 2024

Плейлист для Стодневки


Вчера совсем забыла, но хотела поделиться с вами этим коротким плейлистом вдохновляющим для Стодневки. 

Если пройти по ссылке он откроется на Яндекс Музыке, если нет аккаунта, то может предложить подключиться. Но просто закрываете эту рекламу, и можно слушать.

Мой коротенький плейлист для Стодневки

Например, песня Ёлки "Не брошу на полпути" - очень меня поддерживала, когда в прошлом году я полгода искала новую работу, отчаивалась и снова не опускала руки. А еще есть песня из фильма "Алладин", мы с дочкой очень любим её ))

Вдруг вам понравится!

Может у вас тоже есть свои вдохновляющие песни? ;)