Стодневка-2: чем закончилась :)

среда, мая 01, 2024

"Когда что-то достаточно важно, вы делаете это, 
даже если шансы не в вашу пользу". 
Илон Маск


Все последние 10 дней прошли в раздумьях. Я приходила в себя после ротовируса. Приводила квартиру в порядок после 3 недель больничных с мелкой и последнюю неделю со старшей. Рефлексировала по своему поиску работы, по общему душевному состоянии. И пришла к выводу, что девочки правы: какие могут быть итоги??? Так, даже не промежуточные результаты. А скорее опишу к чему пришла, за эти 100 дней :)



По выбранным направлениям:

здоровье: стоматолога посетила, все анализы сдала, так и не пригласили к терапевту по спецзаписи, чтобы эти самые анализы на витамины проверить, но наверное в мае просто схожу к обычному терапевту;

косметология: начала процедуры по фототерапии лица, и даже лазерной эпиляции;

✅ ❓ ухода за всем телом: только один сеанс массажа, и то только в последнюю неделю. В целом для тела за Стодневку делала домашние процедуры в виде ванн с магниевой солью, крема на ноги, руки, локти;

хочу весной ходить легкой походкой (тут планировалось снизить вес на 10%, сделать 50 тренировок, разнообразить питание). Новое готовила - это факт! Вес снизился на 3% ))) это чуть меньше 2 килограмм. Так что легкой походки пока не получилось. Из желаемых 50 тренировок сделано 17. Это 34% всего от того, что хотелось. Сюда вошли йога, плавание, фитнес, который давно планировала попробовать, и даже велосипед. Так что разнообразие точно было.

✅❓ и гардероб: разбор, анализ, а что нужно, и купить. Казалось, что ничего глобально не изменилось. Но тем не менее я разобрала вещи старые, которые или были на дачу или были уже маловаты. И от тех, и от других в итоге избавилась. Первые протестировала: продержала полгода на даче, раз не одевала, значит, и не буду. Прикупила по минимуму пока пару футболок, один костюм, лоферы, платье на лето (еще не пришло). Купила себе выкройки нового для меня производителя, это новая весенняя коллекция. Хочу сшить брюки и базовую майку. Вообще я периодически покупаю выкройки, но не шью (тут смайлик, закрывающий лицо, да, я не покупаю наборы для вышивка и пряжу, но покупаю выкройки, эх...). На этой неделе даже уже съездила распечатала в печатном салоне на плоттере. Может дело сдвинется с мертвой точки наконец.

рукоделие. Вышивала Ласточек - свое alter ego. Вышивала 2 авантюры от Наташи Клик - это кстати мне все-таки не свойственно, авантюрить. Так что выходила из зоны комфорта. Подшивала и ремонтировала одежду, обтянули стулья на даче, сшила полезные штуки для машины. Не хотелось ничего оформлять из вышитого - не мучила себя, просто вышивала))
 
Очень медленно пока идет, сейчас столько готово. Перескакиваю с синих оттенков на телесные, постоянно распарываю

профессиональный рост: неоднозначно, но эффективно)) Работу в итоге потеряла, но задачи, упражнения и теорию изучала, как и планировалось. Отбор, даже дважды, на стажировки проходила. Прошла учебу/стажировку в течение месяца в Открытой школе Иннотеха (это ИТ-подразделение банка ВТБ). Тоже круто в итоге получилось!


Что еще:

✅ Заметила, что изменилась вся внешне, взгляд стал живее;

✅ Стала больше слушать музыку, танцевать под нее (буквально по 5 минут, но как это поднимает настроение);

✅Чуть больше решалась на новое: сложно было решиться отключить самостоятельно положительную клемму аккумулятора на авто, когда мужчины рядом нет, или завести аккумулятор на авто с помощью переносной батареи, или подшить джинсы соседке.

✅ Новые блюда, которые пробовала или готовила сама впервые: Том-Ям, Том-Кха, домашний штрудель, смузи, батат, лангустины, домашние синнабоны, меренговый рулет. Хлеб на закваске у меня кстати не получился, вернее, у меня даже закваска не поднялась почему-то.

✅Так как постоянно собеседуюсь, но результата нет и обычно нет обратной связи, стала смотреть небольшие ролики обучающие по речи и самопрезентации, например, у Седы Каспаровой.

 

Что дальше?

Май у нас традиционно очень насыщенный. Начинается с дня рождения мелкой Надюши еще 29 апреля. В этом году праздновали аж 3 дня: детский парк развлечений семейно, боулинг, празднование с бабушками, соседями и друзьями ближними и дальними. Потом будет день рождения старшей Ириши 13 мая - пока она не придумала, что хочет. Потом окончание учебного года с традиционными уже ВПР, открытые уроки на танцах. И наконец выпускной концерт, к которому будет много дополнительных репетиций. А вот в июне мы обычно выдыхаем)))

Думаю пока про летнюю Стодневку, там само лето 92 дня - получается достаточно удобно. Но если надумаю, то в этот раз фокус будет на 1-2 деталях, а остальное время буду посвящать замечанию природы)) И думаю именно над движением, раз в этой Стодневке фокуса внимания на него не хватило. А именно движение мне очень нужно развивать, чтобы окончательно не заржаветь в суставах как Железный дровосек.

И последнее!

Примите от меня огромную благодарность за поддержку, за слова заботы, за ваше время, что вы читали мои посты. За дружную компанию. За вдохновляющие примеры и действия. В конечном итоге, девочки, ну ведь круто все вместе у нас получилось?!

You Might Also Like

16 коммент.

  1. Поздравляю с праздником Весны, Света! Спасибо за компанию, вместе мы здорово потрудились в эти 100 дней! Как там говорят китайцы... Путь в 100 льё начинается с первого шага, так мы его сделали и даже пошли вперёд)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, спасибо большое за поздравление!
      Ты совершенно права с это поговоркой, я так давно ее не слышала)
      Спасибо за поддержку!

      Удалить
  2. Хорошие, позитивные результаты, правда! Читаю ваши посты и понимаю, как важна четкая постановка целей и концентрация на них.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лиля, спасибо тебе большое! Я когда думаю про вот планы и концентрацию, очень хорошо отслеживаю, что действительно где наш фокус внимания - туда и идет наша энергия. Поэтому через управление вниманием, что-то точно будет хорошо! )))

      Удалить
  3. Пробовать новое - это всегда хорошо, полезно и для мозга, и для души, так что в этом я тебя поздравляю!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Света, ты права! Твое творчество очень кстати вдохновляет именно пробовать новое ;)

      Удалить
  4. Света, я рада за тебя! Любой результат важен, даже тот, что кажется не получилось. И я думаю, что после стодневки жизнь только начнется. Видишь цели, задачи и начинаешь делать.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лиля, спасибо большое! Ты права, что любой результат важен, даже отрицательный - это лучше понимаешь с возрастом))) Да, все процедуры пока продолжаются и на май, начатые в Стодневку. Еще вот муж заставил меня сесть на велосипед)) так что не останавливаюсь)

      Удалить
  5. Света, ты очаровательна девушка и у тебя чудесная улыбка! Умничка, что дела делала, а что не успела, то сделаешь в мае или летом.
    И решайся на новое обязательно!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наталья, спасибо тебе огромное за комплименты - мне очень приятно)))
      Буду решаться на новое - ты права!

      Удалить
  6. Света, огромное спасибо за этот путь, пройденный вместе, за то, что делилась, и за поддержку. У тебя очень крутые результаты! А можно было закрыться и сидеть ровно на месте. Ты же вон сколько сделала! Желаю поскорее найти работу, это очень важно. И пережить май. И если начнёшь новую Стодневку - пусть всё получится! Ты теперь опытный пользователь этот простого, но действенного инструмента!
    Обнимаю!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, тебе спасибо)
      Не перестаю радоваться, что тогда осенью ты заговорила про стодневку)
      Ты очень права, что можно было бы закрыться, и ладно сидеть на одном месте, но еще и страдать, что ничего не меняется. А так я вижу, что дорого осилит идущий, даже ползком, даже с отдыхом на обочине, но идущий.
      Обнимаю в ответ!

      Удалить
  7. Света, мне очень интересно читать твои 100-дневки! Ты очень даже много сделала, просто хотелось еще больше , лучше, сильнее.) Я тоже страдаю планами Наполеона.))) Но так жить интереснее, так есть движение вперед. И вообще, маленькие шаги это тоже шаги, и именно они гарантируют результат.) У тебя все получится, что ты задумала, я уверена!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лиза, ты в точку про Наполеона вспомнила)) Но наверное, не будь у него этих самых планов, пусть и не исполненных, мы бы не говорили о нем спустя столетия)))
      Спасибо тебе большое за поддержку!
      Очень интересно, как вы там живете - надеюсь, у тебя в скором времени появится время заглянуть в свой блог ;)

      Удалить
  8. Во-первых, классно выглядишь! Мне очень нравится твое фото в боковой колонке! Поздравляю с успехами! А то, что не успела - еще столько впереди! :)))) А может оно и не так надо было? Все в нашей жизни для чего-то, даже если мы не понимаем и расстраиваемся. Порой результат приходит откуда не ждали :)))). Желаю и дальше двигаться в ритме музыки и танца :)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, спасибо тебе за комплимент)) Очень приятно)
      Я везде эту аватарку повесила, и на телеграмм, и на резюме, и на всякие рабочие сайты))
      Наташ, может и не надо было сейчас. Может чуть позже - самое время. А может и никогда)
      А про результат "откуда не ждали" - тут ты тоже права: совсем не надеялась, вчера просто так пошла на очередное собеседование, но в процессе поняла, что прямо хочу у них работать, сегодня мне они же предложили работу))) начинаю во вторник, пока на испытательном сроке. Но все так быстро и очень неожиданно! Так что да, "не исповедими пути Господни". Сижу сейчас обалдевшая)))

      Удалить

Спасибо за Ваш интерес! Ваши комментарии и отзывы очень люблю, они меня вдохновляют. Я всё читаю и стараюсь всем ответить.

You can translate this blog

Форма для связи

Имя

Электронная почта *

Сообщение *